HARA SHIATSU
Shiatsu ist eine ruhige, ganzheitliche Form der manuellen Körperarbeit aus Japan. Die Behandlung kombiniert achtsamen Druck, sanfte Dehnungen und Präsenz und kann Entspannung sowie Körperwahrnehmung unterstützen.
Du bleibst dabei bekleidet, ich arbeite auf einer Matte, einem Massagetisch oder einem Shiatsu-Sessel und passe Druck sowie Tempo an deine aktuelle Situation an.
Mit Hara Shiatsu wird der Mensch in seiner Ganzheit wahrgenommen. Die achtsame Berührung kann dabei unterstützen, Körper, Geist und Seele bewusster wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.
Neben der körperlichen Behandlung nutzen wir auch das Wissen der Traditionell Chinesischen Therapie und wenden passende Elemente wie Schröpfen, Moxa oder Gua Sha im Rahmen der Behandlung an.
Unser Körper ist durchzogen von Energiebahnen. Durch gezielte Berührung an Meridianen und Akupunkturpunkten wird die Behandlung individuell an das aktuelle Empfinden angepasst.
Die Behandlung kann Raum für Entspannung, Erholung und eine bewusstere Körperwahrnehmung geben. Der Kontakt geschieht mit Achtsamkeit, Offenheit und Präsenz.
Shiatsu ist für Menschen jedes Alters geeignet.
Behandelt wird auf einer weichen Matte am Boden, einem Massagetisch oder auf einem Shiatsu-Sessel. Klientinnen und Klienten bleiben dabei bequem bekleidet.
Hinweis: Shiatsu kann viel zu Ihrem Wohlbefinden beitragen, ersetzt aber in keiner Weise eine medizinische oder psychologische Behandlung.
Die folgenden Themen beschreiben mögliche begleitende Einsatzbereiche. Die persönliche Wahrnehmung ist individuell.
Shiatsu ist in Österreich als eigenständige manuelle Körperarbeit etabliert. Wissenschaftlich wird Shiatsu erforscht, die Studienlage ist aktuell aber noch begrenzt und je nach Thema unterschiedlich stark.
Nach aktuellem Stand gilt: Shiatsu kann Wohlbefinden und Entspannung unterstützen, ersetzt aber keine medizinische oder psychologische Behandlung.
Wähle einen freien Termin. Du bekommst die Bestätigung per E-Mail.
